養生とは？ 養生には次の意味があります。 １、生活に留意して健康の増進を図ること。 ２、病気の回復につとめること。保養。 つまり自分を大切にすることが養生と言えると思います。 機械は使ったら油をさして休ませます。 包丁は … 続きを読む 養生不定期講座